Envie de prendre soin de votre corps tout en pratiquant un art martial ? Rejoignez-nous pour une après-midi sur la thème du Kihon Ippon Kumite.
📅 Le 24 mai 2025, 14h – 17h
📍 Maison du Récébédou
Ce stage met l’accent sur une approche du Karaté Do Shotokan adaptée à votre âge et à votre condition physique, avec une attention particulière à la pratique durable et non traumatisante pour les articulations.
Quel est le programme ?
- Défense depuis la position naturelle de décision,
- Différence entre défense en ligne droite, et défense avec esquive,
- Application des trois principes de contre attaque, suite à un blocage.
De l’éveil à la maîtrise, le stage est ouvert à tous les niveaux
Inscriptions ouvertes – ne manquez pas cette opportunité de vous initier ou de perfectionner votre karaté dans un cadre bienveillant et dynamique.
Ils nous ont fait confiance
Emmanuel DOTSE au Karaté Club Bastidien
Stage du 30 mars 2025
Le 30 mars dernier, le Karaté Club Bastidien a eu l’honneur d’accueillir un stage animé par Emmanuel Dotse, fondateur de la méthode « Karaté DO TSE ». Une approche innovante pour le bien-être et la santé.
La rencontre annuelle d’Emmanuel DOTSE
Stage du 22 Février 2025
Emmanuel Dotse était présent le 22 février 2025 à Wittenberg pour dispenser un stage aux côtés d’ANDREAS PIEGER et de BÄRBEL FÄRBER.
Comment commencer l’année 2025 ?
Stage du 11 janvier 2025
Article de presse de La Dépêche et photos du stage d’hivers dispensé par Emmanuel Dotse le samedi 11 janvier 2025.
Keikō Dōjō 